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りんご倶楽部 リンパマッサージでシェイプアップ♪♪

4/8のりんご倶楽部はアロマテラピーインストラクターの横内先生をお招きして、
リンパマッサージでシェイプアップを開催しました!!

実際にモデルさんに施術しながらカッサを使った マッサージの仕方や、
リンパに流す場所などを教えて頂きました♪







人によってセルライト等はつく所が違うようですが、骨や筋肉にセルライトが
ついた場合もまずは揉みほぐし、柔らかくし、リンパに流すことでウエストや太もも等の
サイズが下がるようです(*^^*)
参加された皆さんからは、普段見られない施術風景が見れて良かったと
おっしゃっていました。

施術中は実際見ている方々からモデルさんのウエストのラインが変わった!!
腰回りのラインが綺麗♪♪
ウエストの高さが上がった!!など
変わって行く状況を見て実感していただきました☆

モデルさんもウエストのお肉が柔らかくなったり、ぽっこりお腹が見た目で薄くなったと実感してもらいました☆☆

また、参加された方の中から小顔マッサージを体験され、施術が始まってすぐに頬が上がった!!
目がぱっちり大きくなったよ!フェイスラインがすっきりしたよと、
見ているお友達さんから感想を聞き実際に鏡で見て、体験された方も本当だ変わった♪♪
と実感されていました。

自宅でやる場合は、お風呂などで体を温めてから、滑りが良い体を洗っているときなどに
マッサージをプラスして、リンパに老廃物を流します。
浴槽に浸かっているときは、かたくなったセルライトなどを揉みほぐ事が簡単なやり方だそうです。
また、続けないとまた元に戻ってしまうので、続ける事が大切だそうです(^o^)


5月、6月のりんご倶楽部の予定はインフォメーションに載せてありますので是非チェックしてください☆

いろいろな体験ができますので、
気になる体験や教室は早めにご予約を〜♪

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